本站讯 为关注学生心理健康成长，深化自我认知与情感关怀，近期，会计金融学院以“5·25全国大中学生心理健康日”为契机，开展“心绘未来，悦纳真我”我爱我系列主题活动。活动通过创意记录、艺术创作、情绪可视化等多元形式，搭建“觉察—表达—疗愈”心理健康培育体系，让自我关爱的暖流浸润校园，助力学生以积极的心态拥抱生活。
“吾爱吾·日常印记”活动以“发现生活中的幸福力”为初心，鼓励学生用镜头定格日常中的微小感动。同学们或记录午后阅读的静谧时光，或拼贴与好友欢笑的温暖场景，或在照片旁写下“今天阳光很好，我对自己说‘辛苦了’”等暖心寄语。一幅幅充满生活诗意的作品，不仅是青春的独家记忆，更成为唤醒自我关怀的“心灵书签”，让“爱自己”从抽象概念化为触手可及的生活实践。
“我爱我·快乐能量瓶”活动以色彩与创意为媒介，引导学生探索内心的快乐源泉。参与者将喜爱的音乐符号、自然风景、励志短句等元素绘入瓶中，用斑斓笔触构建专属的“情绪避风港”。有的同学以星空蓝为底色，缀以萤火微光，寓意“暗夜亦有希望”；有的用向日葵与海浪交织，书写“向阳而生，乘风破浪”。一个个独具匠心的能量瓶，不仅是艺术创作，更是心灵成长的见证，让“自我疗愈”在指尖流淌。
“我爱我·心向光”活动创新采用“A4纸魔法”，通过网格分格记录每日情绪关键词。学生用不同颜色标注“焦虑”“惊喜”“平静”等情感波动，将无形心绪转化为可视化的“心灵心电图”。一张张折叠的纸张上，裂痕与涂鸦交织成接纳自我的纹路，正如参与同学感悟到：“每一次对折都是与自己的对话，原来那些情绪都值得被温柔以待。”活动以轻量化形式打破心理屏障，让情绪表达成为爱自己的第一步。
“灵魂画语—525解码内心的自我绘卷”活动，以绘画为钥匙开启心灵对话。同学们在A4纸上自由勾勒“自己的内心世界”，有的用抽象线条表现成长中的矛盾与和解，有的以漫画形式描绘“理想中的勇敢模样”。一幅幅作品配合真挚的文字注解，如同拼凑灵魂的碎片，有参与者坦言：“绘画让我看见隐藏的自我，原来‘我爱我’不仅是口号，更是与自己的潜意识重逢。”
本次系列活动以“沉浸式”心理关怀为理念，吸引百余名学生在创作、记录、反思中完成与自我的深度对话。当日常印记串联感动，当能量瓶折射希望，当情绪图谱照亮心路，当灵魂绘卷解码真我，会计金融学院的学子们正以青春之名书写“我爱我”的温暖答卷。这场充满疗愈力量的心灵之旅，不仅是一次主题活动的圆满收官，更是一段“向光生长”新旅程的真诚启航。
未来，会计金融学院将持续推进“德育”与“心育”融合，通过更丰富的活动搭建“觉察—成长—赋能”桥梁，让“关爱自我、悦纳生命”成为青春成长的必修课，为培育身心健康、全面发展的时代新人筑牢情感根基。（通讯员：逄英超 撰稿：孙子慧 审核：魏涛 梁倩 值班审核：成雪）
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